Soma Move - för vila och återhämtning

Välkommen att prova på ett Soma Move-pass för bättre vila och återhämtning den 19 september.

Vårdförbundets yrkesgrupper är i stort behov av vila och återhämtning. Soma Move är ett holistiskt sätt att träna som är atletiskt och samtidigt mjukt. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där fokus är att arbeta med kroppen som en enhet i harmoni med andningen. Soma Move bjuder på styrka och kondition såväl som rörlighet, spänst och balans. Välkommen till ett prova på-pass i Vårdförbundets regi!

Anna Magnusson som kommer att leda passet är utbildad Yoga- och Soma Move-instruktör med erfarenhet inom flera olika former. Anna började sin resa i Ashtangayogan och har därifrån utbildat sig inom så väl Yinyoga som Soma Move och Global-Yoga. Idag verksam i Jämtland driver hon sitt företag SomAnna där hon erbjuder allt från Soma Move till Yoga och funktionell träning.

Mer information om tid och plats samt anmälan finns vi länken Prova på Soma Move

Välkommen!

Soma Move!